Pensez la prévention, agir pour la santé

Contactez-nous !

Contactez-nous !

Actions de prévention

/

Conseil et accompagnement

Santé et travail
Education et promotion de la santé
Bien vieillir
  • Communication
  • Risques psychosociaux / stress
  • Changement et travail
  • Violence
  • Autres
  • Bien-être
  • Addictions
  • Nutrition
  • Sommeil
  • Santé
  • Autres
Choisir une autre intervention...
Conférence : Prévenir et soigner les maladies cardio-vasculaires par une meilleure alimentation
Objectif :

Sensibiliser aux risques cardio-vasculaires et comprendre leur prévention par une meilleure alimentation

Programme :
  • Introduction l'alimentation équilibrée, c'est quoi ?
  • Les maladies cardiovasculaires (MCV), c'est quoi ?
  • Alimentation et coeur : le rôle de l'alimentation : les graisses, les sucres, l'alcool, le sel, les antioxydants...
  • Alimentation et coeur : la prévention (le "régime" crétois, le "régime" d’Okinawa…)
  • Alimentation et coeur : les régimes "thérapeutiques" (pour "soigner"):
  • En cas d’hypercholestérolémie trop de cholestérol sanguin)
  • En cas d’hypertriglycéridémies (trop de triglycéride sanguin)
  • En cas d’hypertension (tension élevée)
  • Activités Physiques et prévention
Profil des participants : Tout public

 

... Animation Durée
. . .
 

Diététicien nutritionniste, spécialisé en éducation thérapeutique

 

Méthodes pédagogiques :

Exposé théorique,
Quiz et Jeux,
Echanges avec la salle...

 2h30

 

 

Damien GALTIER

Diététicien Nutritionniste

Damien GALTIER
Contactez-nous pour organiser une action avec l'IRPS
Trier les références :
Actions Actualités Dossiers Matinales Actions sur-mesure Newsletter
Prendre soin de sa santé
 "
Prévenir et soigner les maladies cardio-vasculaires par une meilleur alimentation
 "
Le diabète, ennemi invisible ?
 "
Santé et médecines douces
 "
Hygiène de vie et horaires atypiques
 "
"Pourquoi et comment manger 5 fruits et légumes par jour ?"
 "
Être positif au travail : l'atout des bons communicants
 "
Bien vivre son âge
 "
Risques mécaniques professionnels
 "
L'IRPS dans la Presse
 "
Addictions : place et rôle de l'encadrement
 "
Confiance en soi, estime de soi, gestion des émotions
 "
Risques liés aux pratiques addictives
 "
Etude et analyse des risques psychosociaux au sein des organismes publics et privés
 "
Alcool et Addictions
 "
Le cannabis et l'adolescence
 "
Changement et travail
 "
Les secrets de l'équilibre alimentaire
 "
Aide aux aidants familiaux
 "
Stress et travail
 "
Alimentation holistique
 "
Qualité de l'air intérieur et polluants du logement
 "
Apprendre à gérer son sommeil
 "
La retraite, l'amour en plus (ou la sexualité après 60 ans)
 "
Atelier cosmetiques (produits de toilette, soin, beauté)
 "
Définition et prévention des risques psychosociaux
 "
Conseil et Accompagnement
 "
Tabac : une approche globale pour arrêter de fumer
 "
Bien-être : Mieux gérer son stress au quotidien
 "
Introduction à la santé environnementale
 "
Méditation et travail : l'art de méditer en pleine conscience
 "
Addictions aux technologies numériques
 "
Développer ses marges de manoeuvres pour bien vieillir
 "
Bien-être : réflexes anti-stress au quotidien
 "
Valoriser sa seconde partie de carrière
 "
Savoir déceler et aborder les problématiques liées à la consommation de drogue
 "
Atelier fabrication de produits ménagers, pour nettoyer sans polluer son intérieur
 "
Les perturbateurs endocriniens
 "
Prévenir l'agressivité au volant, pour une conduite citoyenne et pacifiée
 "
Techniques bien-être et exercices clés pour rester en forme
 "
Attention concentration : préparation physique et mentale
 "
Les addictions, souffrance personnelle, risque professionnel
 "
Risques liés à l'alcool en milieu professionnel
 "
Prévenir l'usure professionnelle
 "
Zoom sur notre action « Sommeil »
 "
La construction de l'identité
 "
Attention, vigilance, bien-être au volant
 "
Mieux s'entendre pour mieux coopérer avec la CNV (communication non-violente)
 "
Les nouvelles technologies et leurs effets
 "
Somnolence au volant
 "
Sensibilisation aux produits psychoactifs au volant
 "
Méditation et travail : méditation de pleine conscience
 "
Alcool et Addictions
 "
Maladie d'Alzheimer
 "
Stress et travail
 "
Prévention des infections sexuellement transmissibles - King Size Story
 "
Tout sur le sommeil
 "
Bien Vieillir
 "
Séminaire Posturologie et bien-être
 "
L'épuisement professionnel (ou burn-out)
 "
Bien manger au quotidien : de la théorie à la pratique
 "
Qualité de l'air intérieur et produits ménagers
 "
Atelier mémoire
 "
Les clés de la détente et du bien-être
 "
Atelier fabrication de cosmetiques
 "
Comprendre l'adolescence
 "
Communication et travail
 "
Mal dormir, que peut-on y faire ?
 "
Les risques psychosociaux et le document unique niveau 2
 "
Gestion du stress et sophrologie
 "
Aliments, additifs et contenants alimentaires : mieux les choisir pour éviter les toxiques dans notr
 "
Les risques psychosociaux et le document unique niveau 1
 "
Stand / Addictions
 "
Bien-être au volant : anti-fatigue, vigilance et zen-attitude
 "
Accident du travail - Troubles Musculo- Squelettiques (TMS)
 "
Réussir sa retraite
 "
Piloter sa trajectoire professionnelle
 "
Sortir du piège du bouc-émissaire
 "
Violence et travail
 "
Troubles musculo-squelettiques (TMS)
 "
Définition et prévention des risques psychosociaux
 "
Additifs et contenants alimentaires (emballages, ustensiles de cuisine, modes de cuisson…)
 "
Cellule de veille et d’écoute sociale
 "
Tabac : comprendre la dépendance
 "
Handicap et travail
 "
Du bonheur au programme de l'IRPS
 "
Amour de soi et maturité émotionnelle
 "

Restez informé des actus et événements de l’IRPS !

Inscrivez-vous :
Erreur dans l'inscription à la newsletter

Armelle GAUTIER

Consultante Psychologue

Armelle Gautier exerce depuis 2009 à l'IRPS au sein du département Santé et Travail.

Déplier

Bernard CASSOU

Responsable du département IRPS Bien Vieillir - Professeur en Santé Publique

Bernard Cassou exerce depuis 2004 à l'IRPS en tant que responsable du département Bien Vieillir.

Déplier

Brigitte ROCHEREAU

Médecin Nutritionniste

Brigitte Rochereau exerce depuis 2011 à l'IRPS au sein du département Education et Promotion de la Santé, en tant que spécialiste nutrition.

Déplier

Charlotte MAIGNAN

Sophrologue Formatrice

Charlotte Maignan exerce depuis 2012 à l'IRPS au sein du département Santé et Travail, spécialisée dans la sophrologie et le bien-être.

Déplier

Christine DESSENNE

Formatrice en addictologie

Christine Dessenne exerce depuis 2008 à l'IRPS au sein du département Education et Promotion de la Santé, en tant que spécialiste des addictions.

Déplier

Colette FABRIGOULE

Directrice de Recherche CNRS

Colette Fabrigoule exerce depuis 2005 à l'IRPS au sein du département Bien Vieillir.

Déplier

Damien GALTIER

Diététicien Nutritionniste

Damien Galtier exerce depuis 2014 à l'IRPS au sein du département Education et Promotion de la Santé, en tant que spécialiste nutrition

Déplier

Intervenant IRPS

selon le domaine d'intervention

De nombreux intervenants peuvent renforcer les effectifs en fonction du domaine d'action.

Déplier

Isabelle ANGLARET

Psychologue Clinicienne

Isabelle Anglaret exerce depuis 2005 à l'IRPS au sein du département Santé et Travail.

Déplier

Isabelle TROUSSICOT-MALINGE

Animatrice et formatrice en santé environnementale

Déplier

Jean-Denis FAUXPOINT

Psychologue clinicien spécialiste du sommeil

Jean-Denis Fauxpoint exerce depuis 2010 à l'IRPS au sein du département Education et Promotion de la Santé, en tant que spécialiste du sommeil et du tabac.

Déplier

Marie GRARD

Psychologue du Travail

Marie Grard exerce depuis 2012 à l'IRPS au sein du département Santé et Travail.

Déplier

Marlène GALANTIER

Médecin Nutritionniste

Marlène Galantier exerce depuis 2010 à l'IRPS au sein du département Education et Promotion de la Santé, en tant que spécialiste nutrition.

Déplier

Martin DENOEUD

Formateur en activité physique

Martin Denoeud exerce depuis 2011 à l'IRPS au sein du département Education et Promotion de la Santé, en tant que spécialiste des TMS et de l'activité physique.

Déplier

Martine EJARQUE

Psychologue du Travail

Martine Ejarque exerce depuis 2012 à l'IRPS au sein du département Santé et Travail.

Déplier

Monique ARDOY

Intervenante IRPS

Monique Ardoy exerce depuis le commencement de l'IRPS et intervient sur la conférence sur le cancer du sein

Déplier

Philippe LEROUX

Chef de service Gérontologie Clinique

Philippe Leroux exerce depuis 2005 à l'IRPS au sein du département Bien Vieillir.

Déplier

Régis GONTHIER

Chef du service de Gérontologie à l'hôpital Saint Etienne

Régis Gonthier exerce depuis 2005 à l'IRPS au sein du département Bien Vieillir.

Déplier
  • Armelle GAUTIER Consultante Psychologue
  • Bernard CASSOU Responsable du département IRPS Bien Vieillir - Professeur en Santé Publique
  • Brigitte ROCHEREAU Médecin Nutritionniste
  • Charlotte MAIGNAN Sophrologue Formatrice
  • Christine DESSENNE Formatrice en addictologie
  • Colette FABRIGOULE Directrice de Recherche CNRS
  • Damien GALTIER Diététicien Nutritionniste
  • Intervenant IRPS selon le domaine d'intervention
  • Isabelle ANGLARET Psychologue Clinicienne
  • Isabelle TROUSSICOT-MALINGE Animatrice et formatrice en santé environnementale
  • Jean-Denis FAUXPOINT Psychologue clinicien spécialiste du sommeil
  • Marie GRARD Psychologue du Travail
  • Marlène GALANTIER Médecin Nutritionniste
  • Martin DENOEUD Formateur en activité physique
  • Martine EJARQUE Psychologue du Travail
  • Monique ARDOY Intervenante IRPS
  • Philippe LEROUX Chef de service Gérontologie Clinique
  • Régis GONTHIER Chef du service de Gérontologie à l'hôpital Saint Etienne
Tous les intervenants

Contactez nous pour une intervention

irps@mgen.fr / 01 40 47 30 39 / 01 40 47 30 38/ Twitter: @_irps_
Partager ce site sur vos réseaux sociaux favoris : Mentions Légales
>